Mês dos Namorados na Apreciare

É meu crush, deu match, shippei. Era mais fácil paquerar e namorar no início dos anos 2000, quando a internet ainda não estava bombando tanto e as pessoas ainda não tinham inventado toooodas essas expressões para falar de algo que, embora pareça muito complicado, é bem simples: o amor. Ao sul do Equador nós comemoramos […]

Iogurte combina com inverno?

O tempo vai passando e o outono ganha cada vez mais a cara – e os ares – de inverno em muitas cidades brasileiras. Se você ainda não tirou o casaquinho de dentro do armário, é só uma questão de tempo! (Ou você mora no nordeste, um paraíso que desconhece o frio em boa parte […]

Smoothie de água de coco e iogurte

iogurte whey

Você sabe que manter o corpo hidratado é fundamental. Para dar uma força e ajudar você a estar sempre saudável e com toda a energia, preparamos esta receita super saudável e deliciosa. Esse delicioso smoothie de água de coco e iogurte Apreciare, além de saudável, ajuda a manter o seu corpo bem hidratado. INGREDIENTES: 100 […]