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A primeira alimentação que temos na vida é o leite. No entanto, seu consumo se altera como passar do tempo. Além do copo servido no café da manhã, a família adota uma série de produtos lácteos para preencher a alimentação, como queijos, iogurtes e coalhadas. Além de serem deliciosos, os produtos lácteos são benéficos à saúde. Por isso, hoje vamos compartilhar com você cinco coisas que, provavelmente, ainda não te contaram sobre a escolha de incluir produtos lácteos na sua dieta.

A Apreciare é uma das grandes marcas brasileiras a lançar iogurtes com enriquecimento proteico através de Whey, revolucionando o mercado e jogando mais delícia na rotina nutricional dos atletas. Mas o que muita gente não sabe é que não fizemos essa escolha por causa de modinha: foi porque sabemos que o Whey pode ser de imensa ajuda para quem treina pesado.